¿Qué emociones nos dominan en la cuarentena?

¡Bienvenidos! Sabemos que las emociones juegan un papel importantísimo en nuestra 

vida cotidiana. Pero, ¿sabemos cuáles son las emociones que sentimos?

¿Sabemos cómo autorregularlas? Con los alumnos de sexto grado compartimos que

hay seis categorías básicas de emociones: miedo, sorpresa, asco, ira, alegría y tristeza.

Que reconocerlas en nosotros, nos llevan a conocernos más. Que a lo largo de estos días

de aislamiento obligatorio debido a  la pandemia, transitamos por diferentes emociones.

Que si aprendemos a tener autocontrol de nuestras emociones, podremos lograr una mejor

convivencia.

Les comparto un Padlet para conocer más sobre la Inteligencia Emocional y algunos

pensamientos del grupo.

Saludos, Silvina.